반응형 물리치료사8 손목터널증후군 초기 증상, 놓치면 위험합니다 하루 종일 스마트폰과 컴퓨터를 사용하는 현대인.손목이 저리고 감각이 둔해졌다면, 그냥 넘기지 마세요.**‘손목터널증후군’**의 초기 증상일 수 있습니다.방치할 경우 영구적인 신경 손상으로 이어질 수 있어 조기 대처가 무엇보다 중요합니다.손목터널증후군이란?손목터널증후군은 손목 앞쪽에 위치한 '수근관(손목터널)' 안에서 정중신경이 눌리는 증상입니다.이 정중신경은 엄지, 검지, 중지, 약지 일부의 감각과 움직임을 담당합니다.터널이 좁아지거나 내부 압력이 올라가면, 신경이 눌려 다양한 증상이 나타납니다. 이런 증상이 있다면, 초기 손목터널증후군일 수 있습니다1. 손 저림 (특히 밤이나 아침에 심해짐)잠자는 동안 손이 찌릿하거나 저린 느낌이 자주 든다면 주의가 필요합니다.손을 털거나 흔들어야 증상이 가라앉는다면 .. 2025. 4. 14. 손목 보호대의 비밀 레시피: 물리치료 전문가가 해부학 지식을 바탕으로 만든 손목 친구! 손목의 비밀스러운 역할: 우리 몸에서 자주 간과되는 작은 영웅, 손목! 사람과 동물을 구별 짓는 큰 차이 중 하나는 바로 우리의 손, 그 섬세함이죠. 손과 손가락 덕분에 글쓰기부터 그림 그리기까지, 인류는 창조의 놀라운 세계를 경험할 수 있게 되었습니다. 손 없이는 우리 문명의 이러한 발전은 상상조차 할 수 없었겠죠. 그리고 이 모든 것을 가능하게 하는 연결 고리가 바로 손목입니다. 중요한 역할을 하는 손목, 하지만 보호대에 대한 고민은 그리 깊지 않았죠. 제가 소개할 손목보호대는, 손목의 해부학적 구조를 깊이 연구하고 보호를 위해 제가 직접 디자인한 것입니다. 이 그림은 우리 몸에서 운동신경과 감각신경이 가장 활발한 부위를 대표적으로 크게 보여주는 거예요. 손과 입술이 유난히 커 보이죠? 특히 손은 정.. 2024. 1. 19. 이전 1 2 다음 반응형
